Расслабляющий массаж
Расслабляющий массаж всего тела снимет усталость и напряжение в мышцах, избавит от стресса, депрессии и головной боли, повысит защитные силы организма, принесет отдых каждой клетке тела и доставит приятные тактильные ощущения.
Натянутые в течение дня нервы и усталость могут стать причиной эмоционального срыва, что приводит к понижению общего состояния здоровья, бессоннице, плохому настроению, настырной головной и мышечной боли. В таком состоянии человеку крайне необходимы положительные эмоции.
Цены
| Массаж общий классический | от 1000 руб. |
| Массаж проблемных зон | от 1000 руб. |
| Массаж антицеллюлитный | от 1300 руб. |
| Массаж гемолимфодренажный | от 1000 руб. |
| Стоун массаж (горячие камни) (включается в основную процедуру по желанию) | от 500 руб. |
| Мужской массаж | от 1300 руб. |
| Массаж спортивный | от 1600 руб. |
Сопутствующие услуги
Дом, работа, увлечения – так много всего лежит на хрупких плечах женщины. Иногда эти плечи устают, и им требуется отдых. Расслабляющий массаж для женщин – это самый доступный и простой способ скинуть с себя усталость перед новыми свершениями!
Правильный расслабляющий массаж
Так как настоящий релакс массаж призван снять напряжение и снизить стресс, перед началом процедуры человека нужно расслабить, подготовить к массажу. Большое значение имеет положение человека. Он должен лежать на животе, вытянув руки вдоль тела. Такая поза позволяет максимально расслабить мышцы, и удобна для массажиста. Одежду также рекомендуется снять, чтобы обеспечить максимальный тактильный контакт между руками мастера и кожей клиента.
Спина – наша самая большая «энергетическая зона», которая чаще прочих испытывает нагрузки, поэтому расслабляющий массаж производят именно на спине. Техник у такого массажа множество: растирания, разминания, поколачивания, вибрация, поглаживания и многие другие.
Однако какую бы комбинацию движений вы не выбрали, существует одно важное правило: движения массажиста должны направляться вдоль лимфатических путей. Например, от волос к плечам или от верха спины к низу. Останавливаться между движениями нельзя.
Эффект расслабляющего массажа
Польза от такой процедуры очевидна: массаж сам по себе является хорошей профилактикой многих заболеваний, связанных с нервной системой. Он продлевает молодость, улучшает состояние кожи и снимает напряжение. Также массажное воздействие на активные точки избавляет от головных болей, улучшает кровообращение и даже может стабилизировать гормональный фон.
Как делать расслабляющий массаж дома
Несколько рекомендаций для тех, кто хочет попробовать сделать расслабляющий массаж самостоятельно:
- Массаж в верхней части спины нужно выполнять внутренней стороной ладони, тогда как в нижней части – наружной стороной.
- Перед началом процедуры, массажист должен разогреть руки. Во-первых, такая процедура теплыми руками приятнее, а во-вторых, разогретые руки медленнее устают.
- Ни в коем случае нельзя активно и сильно массировать позвоночник и мышцы рядом с ним.
Если чувствуете усталость или замечаете, как ухудшается настроение, вам точно необходим массаж релакс. Владивосток богат спа-центрами и салонами красоты, но реальную пользу от массажа помогут получить только настоящие специалисты. В салоне Акварель вы без труда сможете записаться на любой вид массажа и однозначно останетесь довольны результатом.
-2_167x167_86f.jpg)
