В летний период волосы нуждаются в особом уходе. Иначе они могут стать ломкими, быстро становиться жирными и выпадать. Как сохранить здоровье и красоту в тёплое время года? И как правильно ухаживать за волосами летом?
Чтобы волосы оставались красивыми, здоровыми и гладкими, желательно прибегать к использованию специальных средств и делать особые процедуры в салоне. Так же можно подобрать домашний уход, который помогает сделать их блестящими, здоровыми, надолго сохраняющими блеск и влажность. Он заключается в следующем:
Самое важное защитить волосы летом от разрушительного воздействия солнца, зноя, перепадов температур, солёной воды. Для этого существуют специальные спреи. Но специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций для здоровья волос:
Летом не обязательно пользоваться дорогими средствами, салонными процедурами. Необходимый домашний уход за волосами и кожей головы осуществляется домашними средствами. Эффектны травным отвары, маски, которые удерживают влагу. В это время года самое важное подобрать правильные средства, не утяжеляющие волосы.
Для того, чтобы волосы оставались здоровыми, важно:
Выбирая шампунь, обратите внимание на защиту от солнечных лучей. Обычно они выпускаются к лету и на них есть пометка Sun и SPF. Такие средства защищают от УФ-лучей, легко распределяются по волосам, не позволяя терять влагу в жару.
Другой вариант – мицеллярный шампунь. Он легче других аналогов, легко удаляет грязь и смывается. Мыть голову им можно каждый день. Шампуни от перхоти, для питания лучше летом не использовать, так как они жирнят волосы. Выбирая шампунь с пометкой «органик», лучше остановиться на тех, в состав которых входит:
Шампунь для лета должен быть лёгким. Дополнить его можно подходящим бальзамом или натуральным отваром из трав.
Бальзам необходим в умеренном количестве, если волосы склонны к сухости. Он облегчает расчёсывание, защищая волосы от воздействия окружающей среды. Но, если волосы склонны к жирности, лучше воспользоваться натуральным отваром. Можно приготовить отвар из репейника, липы, лепестков дамасской розы.
Сыворотка от солнца, как и маска, используется для защиты волос при длительном нахождении на солнце. В это время кончики могут сильно выгорать. Чтобы этого не случилось, на них наносится специальный спрей. Он может быть:
Летом лучше использовать спреи с УФ-защитой от солнца. Существуют средства, оберегающие волосы от морской или хлорированной воды в бассейне.
Салонные процедуры такие как ламинирование, окрашивание лучше перенести на другое время. Они могут истончать волосы. В некоторых случаях можно делать полировку, ботокс волос и любые процедуры, направленные на восстановление.
Чтобы волосы дольше оставались чистыми и красивыми, специалисты советуют прислушаться к следующим рекомендациям:
Помните, что красота волос поддерживается не только снаружи, но изнутри. Правильное питание помогает сделать волосы здоровыми. Для красоты и здоровья рекомендуется включить в рацион орехи, миндаль, жирную рыбу и льняное масло. Ваши волосы скажут вам за это «спасибо».